|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
UNIVERSAL Creatine Powder — харчова добавка неперевершеної якості від провідного виробника спортивного харчування компанії Universal, що містить 100% чистий креатину моногідрат.
Дослідження показали, що під час вживання креатину моногідрату спостерігається підвищення піку граничних навантажень, збільшення сили та витривалості. Така дія пов'язана зі здатністю креатину моногідрату підтримувати рівень АТФ у клітинах.
Рекомендації щодо вживання:
Змішати одну порцію (5 грамів) з 150-200 мл води. Перші 7 днів приймати по 1 порції, 4 рази на день. Після 7 завантажувальних днів приймати 1-2 порції на день.