|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
NOW Foods Creatine Monohydrate 750 mg є природною сполукою, що зустрічаються в організмі людини і одержуваному в основному з м'яса і риби. Креатин — одна з найпопулярніших спортивних добавок із-за його здатності швидко відновлювати енергетичні запаси, особливо під час інтенсивних фізичних навантажень.
Для отримання енергії в нашому організмі йде розщеплення АТФ (аденозинтрифосфату) на АДФ (аденозиндифосфат) і фосфат. Креатин бере участь у перетворенні АДФ в АТФ тим самим відновлюючи енергетичні запаси і збільшуючи витривалість під час тривалих фізичних навантажень.
Склад в одній порції - 6 капсул:
Креатин - 4,5 м
Інші інгредієнти: желатин (капсула) і магнію стеарат (рослинний джерело).
Рекомендації по застосуванню:
Приймайте 6 капсул з фруктовим соком або інший підсолодженої рідиною 3-4 рази в день - до і після тренування, протягом перших 7 днів. Після цього споживайте по 6 капсул 1-3 рази в день. Між прийомами добавки повинно пройти 3-4 години. Для безперервного використання протягом 28 днів використовуйте одну порцію (6 капсул) щодня.